Archives

Hoofdgerecht voor 1 persoon / 350 kcal Ingrediënten: 100 gr pangasius filet 50 gr courgette, in plakjes 1 lente-ui, in ringen 3 blaadjes verse basilicum, fijn gesneden 4 cherry tomaten, [...]

Lunch- of bijgerecht voor 4 personen / 200 kcal Ingrediënten: 500 gr broccoli, in roosjes 150 gr verse spinazie, panklaar 1 ui, gesnipperd 1 teen knoflook, fijn gesneden 1 el olijfolie 1 – [...]